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我從未嚐過如此濃郁的蘆筍奶油！ 它很有質感 細膩而滑膩 同時但一點也不悶。 此外， 蘆筍 它們非常適合節食，因為它們非常利尿。
你們中的許多人會想知道如果照片的裝飾中有奶油，它有多輕。 是的，它很輕，因為我們使用只有 5% 脂肪的 Puleva 品牌烹飪奶油，而其他烹飪奶油的脂肪含量在 15% 到 18% 之間。 這很重要 不要刪除 這種成分，因為它增加了奶油的厚實感，同時軟化了蘆筍可能的濃郁風味。
我第一次在特殊的輕質 Thermomix® 課程中嘗試了這個食譜，我喜歡它。 我有我姐姐陪伴，她沒有乳糖不耐症，每天吃無奶飲食後感覺更舒服。 有一次他問是否可以用奶油代替來避免乳糖，但又不會失去食譜的奶油味？ 那就是我們發現有植物奶油的地方 不含乳糖 對於不寬容或素食主義者。
我想利用從這裡到 謝謝 感謝 Beatriz, de las Rozas，感謝她解決我們的疑慮以及對博客的興趣。
更多信息 - 蒸野生蘆筍
根據您的 Thermomix® 型號調整此配方
我和綠蘆筍相處得不太好，難道你沒有註意到它們有太多的那種濃烈的味道嗎？
因為它們的希伯來語質地很棒。
吻。
試試吧，我們喜歡它，它很輕，蘆筍的濃烈味道幾乎不明顯。 我的丈夫不是野生蘆筍，他發現它很美味。
可以使用理想的淡奶代替親吻霜-親吻
這是另一種選擇，它也可以增加很好的觸感。 嘗試告訴我們如何。
西爾維婭（Silvia），真好看！ 順便說一句，這是我的事，或者今年野蘆筍很貴？
Manu，這不是你的事，它們很貴，但我愛他們，這種面霜效果很好。 我不拒絕不這樣做，我建議這樣做。
衷心感謝您的奉獻。 很棒的食譜和演示文稿。 因為我是新手，所以我會一點一點地努力，但是我相信使用Thermomix和您的知識會很有趣。
非常感謝您的發言，我們將繼續提出簡單的食譜，對我們所有人都有幫助。
晚安，我很高興您和您的食譜。 我已經使用了Thermomix一年多了，但是新技術並沒有幫助我很多，但是每天我進入您的頁面，然後我快速復制食譜，現在我剛剛用它的Pedro Ximenes醬做里脊，而且品脫很棒。 非常感謝。
我很高興您喜歡我們的食譜。 您會告訴我們里脊肉和醬的味道如何，我們喜歡它。
問候
醜聞的里脊肉，我來自維拉曼里克（塞維利亞），今天我們慶祝安達盧西亞日，他們已經向我表示祝賀，我還製作了金槍魚肉餡捲餅，它很豪華。 謝謝你給我一個吻
非常感謝您的食譜，我很喜歡，我計劃製作這種蘆筍奶油，我只是不知道為什麼我可以用奶油代替卡路里來代替。
卡門（M. Carmen），這是一種淡奶油，您所擁有的奶油是一種脂肪含量為5％的新奶油，它很少，並且給人一種理想的感覺。 試試看，告訴我您的想法。
我當時也正處於這種輕鬆的過程中，這看起來真是太棒了，蘆筍奶油使我著迷，但令我著迷的是兔子用上等的藥草，實際上，我是今天早上吃午飯的，很好吃……打招呼。
這些課程很有趣，除了看到它正在發展之外，我們還嘗試了它，並且在我們所有人之間貢獻了許多新想法。
非常感謝您的食譜
很高興您喜歡我們的安吉蓮娜食譜。 感謝您關注我們。 一切順利
我在您的博客上！ 😉
正如我在見面時向您提到的那樣，我是您最大的粉絲之一。 我很高興我有所幫助。
這種奶油很好吃。 我的男孩什至看不到蘆筍，當我準備這個食譜時，我不得不通過告訴他這是西葫蘆來欺騙他，以便他可以嘗試……他最終一次吃了兩碗！
我愛你的博客！
感謝Bea所做的巨大貢獻以及成為如此忠實的追隨者。 我很高興您喜歡我們的食譜，並鼓勵您嘗試使用它們。
一個熱烈的吻，我希望能以不止一個課程與您會面。 很高興！
我不喜歡蘆筍，正如他們所說的那樣綠色。 Colabacin既沒有，但我做了您的面霜，而且這真的很好，所以我要敢於用蘆筍，因為它看起來像一品脫……我會告訴您的。
您肯定喜歡它，因為我已經和您所說的只有一點綠而且喜歡它的人一起嘗試過幾次。 您會告訴我們的。
下午好，
您可以將蘆筍的尖端用作裝飾物嗎，我也可以將它們添加到乳脂中以使其持續時間更長嗎？？？
非常感謝您的食譜。
我愛你所有的食譜!!! ..你很棒，我認識到我很著迷，每當我收到你的來信，我的身體就會充滿一種你無法想像的快樂。 我是廚師，事實是您所發送的所有食譜中，我製作的很少。
謝謝你的工作
嗨 Silvia，我喜歡這個主意，我冰箱裡有一盤蘆筍告訴我»讓我離開這裡 yaaaa ！！
這個食譜已經很安全了，因為我總是無法在邁阿密找到一種原料，而這次是蔬菜奶油，我還想補充些什麼呢？
脫脂牛奶??，低脂肪蒸發？ 我想不出我在這裡看到的其他很多東西了，會是一樣的數量嗎？
順便說一句，上週我用優質藥草製作了這隻兔子（來自中國），很好吃，我在派熱克斯麵包中配了麵包，我的丈夫吮吸並弄濕了。
謝謝你的食譜！
蘇珊娜
你好西爾維亞，蘆筍多少錢？ 謝謝你的食譜，問候
Charo，現在我在家中沒有一堆蘆筍，但我認為每捆都是400克，也就是說，食譜上或多或少大約有800克。
你好，西爾維亞（Silvia），我知道您也可以做生菜奶油，請您把菜譜放進去，如果您知道，我會很感激，非常感謝。 吻。
瑪麗莎（Marisa），我沒做過，但為您找到了食譜。 我把鏈接給你。
http://www.vorwerk.com/es/thermomix/html/recetas_thermomix,recipe,view,641,30,recipe-list_cat-1-30.html
我喜歡我嘗試的所有食譜，它們雖然很棒，但可以用更少的油製成，它們也一樣好
在許多食譜中，我通常會少一點油，它們非常好。 測試一下。
西爾維亞（Silvia），非常感謝，您這麼快回答我，您很棒，明天我會這樣做的，因為我買了很多生菜，我們非常喜歡，而且我不記得自己是怎麼做的，我說，非常感謝你，親親。
您將告訴我們您的情況如何。
你好。
我在這個“週末”完成了它並且取得了巨大的成功......就像我在你的網站上所做的一切一樣。
恭喜你，永遠不要停止！
佩皮，在家中這種面霜已成為我們的最愛之一，而我的丈夫不是用蘆筍製成的。 一切順利
我明天做的，沒有奶油，我用了4quesitos。
多麼美味的奶油！ 這很美味。 我已經準備好明天吃。
問候
今天，我做了這種美味的奶油，事實是我們非常喜歡它，儘管我確實注意到了蘆筍的要塞，但這可能是因為我減少了肉湯的量使其變稠了嗎？孩子。
有有機大豆和燕麥奶油。 具體來說，來自 provamel (santiveri) 的大豆非常壯觀。 請記住，大豆是最常見的轉基因食品之一，因此“有機”標籤很重要。 他們在英國法院的超市有賣
嗨，西爾維亞（Silvia），我很早以前就收到了這個食譜，但沒有引起我的注意。
但是有一天，我岳父帶著一袋裝滿蘆筍的袋子出現了，想像一下，我做了烤蘆筍，調味蘆筍，蘆筍湯（在安達盧西亞很常見），但我仍然有蘆筍。
好吧，我在博客上尋找食譜，我敢於毫無幻想地做出（我承認）。
我對這個食譜感到驚訝，它非常柔軟可口，是的，很好吃。
我向您保證，在整個賽季中我將不止一次重複此操作，而且最重要的是，它輕巧!!您還能要求什麼，再次感謝您讓我們享受美食。
瑪麗亞，我承認，當我第一次看到這個食譜時，它也沒有引起太多的注意，但是一旦我嘗試了一下，我感到很高興，實際上，我的冰箱裡有幾束蘆筍在等著我準備面霜。
大家好，我想告訴您我的食譜發生了變化，原因是我在節食，儘管我在家中有一種淡奶油（11％），但我已決定抑制它，但我已將其替換為脫脂牛奶和脫脂奶粉（總計175克）我不知道奶油會怎樣，但是這種方式非常精緻，我記得您給我的這個技巧，因為我在這裡找不到淡奶。
所以如果有人想去除更多的卡路里，那就沒什麼了，您知道的...再次感謝您的食譜
那就太好了
食譜看起來很棒，我在家裡吃晚飯，我想做，但是我有一些疑問。 蔬菜湯是用液體或藥丸購買的，或者必須做，另外要裝飾的蘆筍是生的，煮熟的...
非常感謝
我通常在用水和蔬菜湯塊煮湯之前，先將一些裝飾蘆筍磨碎。
有沒有人試圖改變蛋清的奶油，看看有什麼？
照原樣...食譜出來美味！！！ 炒蘆筍蛋黃以便以後將其放在面霜中的想法很棒。 我將它與大蒜油煎麵包塊和細雨橄欖油一起…。 壯觀的！！！ 謝謝！！
彼得😉非常感謝
很好的食譜！ 關於純素奶油，我想發表評論。 請注意Mercadona的植物忌廉，因為它是由植物油（包括棕櫚油）製成的，由於棕櫚中含有大量的膽固醇，因此它不再是簡單的配方。 我使用他們在任何中草藥醫生那裡出售的杏仁，大豆奶油或燕麥片，而且更健康。
你好，我需要知道“兩束”的重量，我有一個 750 克的包。 而且我不知道有多少蘆筍成束，因為我想它們將取決於大小。
蘇珊，您好：
一束約400克。 因此，對於食譜，您需要約800克。
吻！！
你好呀！ 今天，我給這封信寫了食譜，它的味道不像任何東西！ 我沒有註意到蘆筍的重量是多少，因為自從我放了兩束以來，這就是我所擁有的。
無論如何，有什麼想法可以保存或扔掉？