飲食健康而多樣化的飲食比您想像的要容易。 為了幫助您,我們已將這些西葫蘆肉丸添加到我們的食譜書中。 在這裡,您可以找到關於 更健康的生活。
如果您想改變飲食,最好一點一點地改變它們。 進入 更多水果和蔬菜 並減少加工食品和加工食品的消費。
今天有一個 各種各樣的穀物,所以不要只堅持經典。 用米飯和麵食代替其他選擇,例如奎奴亞藜,a菜, 三條等等。
所有這些都是有效的選項,可以用作 裝飾和陪伴 我們的西葫蘆肉丸。
順便說一下,這些肉丸和更傳統的肉丸一樣容易製作。 他們有一個獨特的技巧,那就是西葫蘆排乾了。 只有那樣你才能得到一些 多汁的蔬菜肉丸.
更多信息 - 五香雞肉和小米蒸粗麥粉
將此配方調整為您的Thermomix模型
您是奶蛋素食者還是喜歡蔬菜?也試試看其他的 :
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buenisimo
在您放入的肉丸中……添加麵包屑,奶酪和雞蛋。 但是在配料中您沒有標記多少雞蛋,還是我錯過了一些東西?
你好伊娃:
是的,它有一個雞蛋。 已經解決了...我已經吃了! 😉
親親!
我很快就把它們做成我的飲食。
Tucho Bertin我們可以做到!
這個週末我要去做!
我想知道如何下載減肥書
你好安娜·奧里韋拉(Ana Orihuela):
我給您留下了我們的《健康烹飪》書的鏈接。
https://www.thermorecetas.com/libro-cocina-sana-thermomix/
在這裡,在我們的“飲食食譜”部分,您會找到許多食譜和想法。
https://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/regimen/
您可以在製作番茄醬的同時製作肉丸
你好,娜蒂:
我通常在烤箱中製作這些東西,但是我不明白為什麼不能在靜脈瘤中製作它們。
告訴我們他們的樣子,好嗎?
吻!!
和這個賽跑者! 我是娜塔·吉斯塔德·吉吉
美味的牡蠣
克里斯蒂娜·費爾南德斯(Cristina Fernandez)看上去不錯!
我喜歡您的頁面和食譜,但我要指出的是,由於宣傳太多,很難查看內容,我個人覺得很煩,對不起
我剛做的,它們又多汁又好吃?
在放入雞蛋所需的麵團成分中有一個觀察結果
它已經解決了...感謝您的警告!
他們必須非常好
這個週末我做他們! 呵呵
您好Mayra,我製作了香辣肉丸,它們很美味,多汁又嫩,我的家人非常喜歡它們,非常感謝您的所有食譜和工作bss
娜蒂真好! 我很高興他們在靜脈瘤中表現很好!
非常感謝您與我們分享!!
親親!
你好,邁拉! 一個問題:是否有必要下蛋?或者我可以用它代替其他東西嗎? 是我的丈夫不能容忍雞蛋。 提前非常感謝您。
我很驚訝,因為它們很原始,而且這是一種吃蔬菜的方式,使我們花費了一些……醬汁非常好,肉丸也很豐富,但是也許您必須添加更多麵包屑來使它們更緊一點。請注意,該食譜適用於兩三個人,您必須花費很多時間