蕎麥奇亞籽麵包

這種蕎麥麵包非常適合準備 營養又滿足的早餐 有了它，你就能充滿活力地迎接早晨。

蕎麥既不是小麥，也不是草，卻是理想的選擇，因為它用途廣泛，並且具有重要的好處，例如 抗氧化、抗發炎、抗癌.

在 Thermorecetas，我們已經證明它們可以做到 甜食譜 y 色拉 雖然最近我們做的最多的是 麵包，我們喜歡它們，因為它們很奢華。

您想更了解這款蕎麥奇亞籽麵包嗎？

如果您通常關注我們的網站，您會看到一些含有這種成分的食譜，我們已經找到了一個非常好的食譜，我們正在對其進行修改， 添加和改變成分，總是能取得很好的效果。

這次我們嘗試將車前子換成奇亞籽，我可以向您保證，結果非常棒，因為麵包就是我們喜歡的樣子： 外皮酥脆，內部柔軟，不易碎 但同時，它也可以用來製作吐司，因為它可以處理任何成分。

此外，奇亞籽幾乎隨處可見 在任何超市 這使我們的生活變得更加輕鬆，因為我們不必從這裡到那裡進行搜索。

這些小種子幾年前進入了我們的生活 他們仍然處於特權地位 為什麼是 富含脂肪酸 也是鈣、鎂和硼等礦物質的良好來源。

您已經知道，當與液體混合時，它會形成 濃稠的凝膠狀凝膠 這是我們麵包的理想選擇，因為成分非常融合。

有了這些數量，您將獲得約 750 克的麵包，您可以將其切成片，然後 做你最喜歡的吐司。搭配番茄和火腿、酪梨、櫻桃、羊乳酪和黑橄欖或鷹嘴豆泥和毛豆。

如果您需要更多創意 美味的吐司，這裡的彙編一定會對您有所啟發：

這個麵包還可以 congelar。讓它冷卻，切成片，然後裝在單獨的袋子裡冷凍。這樣你就可以準備好解凍並準備你最喜歡的任何東西。