椰棗、胡蘿蔔和椰子球

如果您想在餐後享用簡單又健康的甜點，請不要錯過我們今天推薦的食譜。他們是一些 椰棗和胡蘿蔔球 只需幾秒鐘即可準備好，而且非常美味。

它們塗有磨碎的椰子，但如果你比椰子更喜歡巧克力，你可以用苦可可粉代替這種成分。

他們也隨身攜帶 堅果、肉桂、蜂蜜和燕麥。你有所有的原料嗎？我們開始做吧。

而且，如果您想準備更精緻的甜點，這裡是我們的食譜 核桃蘋果蛋糕.

椰棗、胡蘿蔔和椰子球

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評論

非常適合餐後甜點。

• 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 甜品
• 卡路里： 45
• 份量： 11

ingredientes

• 100克胡蘿蔔，去皮切成薄片
• 3 個棗子，去核
• 65克燕麥
• 15克核桃
• 一茶匙蜂蜜
• 茶匙肉桂
• 兩湯匙椰子覆蓋球

準備

1. 我們把胡蘿蔔放入玻璃杯中。我們程式設計 7秒，速度5.

2. 我們添加椰棗、燕麥、核桃、蜂蜜和肉桂。我們程式設計 7秒，速度7.

3. 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁上的東西，然後重新編程 5秒，速度7.

4. 我們在盤子上放了幾湯匙磨碎的椰子。我們用剛剛準備好的麵團用手將其形成球。我們將球塗在磨碎的椰子中。

筆記

你可以用苦可可粉代替椰子。他們將擁有完全不同的面貌。

更多信息 - 核桃和蘋果蛋糕