此 快速配方Thermomix 它專為那些通常沒有足夠時間來製作精美菜餚且不想放棄的人們而設計 完整，健康和均衡的飲食.
在不到40分鐘的時間內準備好30種食譜，但尚未在博客上發布
孩子，工作，其他承諾...突然之間，他們告訴我們我們有客人共進午餐，或者我們要去 準時準備食物 為整個家庭。 忘掉這一系列美味的菜餚和 自誇的Thermomix.
您會找到什麼食譜？
這是一本數字格式的食譜， 您可以隨時檢查 從您的計算機，平板電腦，移動設備或在紙上打印。 即使您不在Thermomix旁，也可以隨時拿到它。
我們並不總是有時間做過於精緻的菜餚或非常漫長而緩慢的烹飪。但這一切並不意味著我們必須放棄通常的口味，或最均衡、最健康的菜餚。時間與烹飪並不矛盾，你會在這裡看到它的體現。在這本書中你會發現不只 40道食譜，你將在半小時內準備好並完善.
即使您不相信，我們也向您保證，確實如此！您不再需要在前一天準備食物。因為眨眼間您就會吃到芥末蛋或咖哩蘑菇等菜餚，同時也不會忘記一周中始終存在的麵食和米飯。以簡單的方式提供完整的菜單，令人驚喜 主菜和甜點 比您想像的要少。
您將為您的朋友和家人帶來驚喜 首發 一樣美味：
- 雞蛋塞滿鱷梨和魚糜
- 調味蛋黃醬
第一門課程 如：
- 阿霍夫蘭科與核桃
- 咖哩和椰奶蘑菇
米飯和麵食:
- 花園裡的糯米飯
- 時令蘑菇意麵
肉，魚和海鮮菜餚:
- 魷魚塔金配蒸粗麥粉
- 佩德羅·西梅內斯醬雞胸肉
甜食和飲料 如：
- 巧克力紙杯蛋糕
- 熱帶菠蘿和椰子冰淇淋快遞
- 蘋果石灰冰沙
還有更多的食譜！
- 冷霜：這是人們最喜歡的菜餚之一，而且簡單又營養。西葫蘆或南瓜是最好的食材，但您也可以選擇韭菜或菠菜。
- 披薩麵團：毫無疑問，這是每個人的最愛之一。您可以快速揉捏披薩麵團，然後只需添加您最喜歡的配料即可享受前所未有的享受。
- 魚餅：您可以選擇您最喜歡的魚，幾分鐘之內，您就可以為全家人享用美味的晚餐。準備好後，剩下的就是撒上一點磨碎的奶酪，然後把它帶到烤盤上。
- 麵食：毫無疑問，這是我們可以製作的最快的食譜之一。此外，它也是另一道總是成功的菜餚。您可以添加您最喜歡的肉類或魚類（例如金槍魚）的補充。
- 肉餅：開胃菜有時可以成為第一道菜之一。因此，如果有一種永遠不會失敗的東西，那就是炸丸子。無論是肉類、海鮮或花椰菜，請選擇您最喜歡的食材，享受最受歡迎的小吃之一。
- 鷹嘴豆：如果您想要健康快速的零食，那麼鷹嘴豆泥就能滿足您的需求。如您所知，這是一種用鷹嘴豆製成的醬。現在您眨眼間就可以在家中擁有它。
- 小扁豆：您是否知道扁豆是傳統菜餚之一，在 Thermomix 中效果最好？湯匙菜，營養價值很高。
- 餅乾：嗯，甜點也是 Thermomix 快捷菜單的一部分。在這種情況下，蛋糕始終是呈現給客人或最開胃的自製小吃的最佳鑰匙之一。
- 冰淇淋：您可以製作更健康的版本，例如添加酪梨等成分。只需幾秒鐘，您就可以與家人一起享用健康的酪梨冰淇淋。你可以選擇你最喜歡的水果。