嗜熱菌 » Thermomix食譜 » 米飯和麵食 西葫蘆和大蝦fusili 麵食25 Minutos4人350卡路里 (980 票)載入中... 通過 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas) 當我沒有時間做飯時,我經常求助於準備一盤 麵食。 它是如此有用,以至於我們總是設法擺脫豐富而美味的一餐。 另外,在這種情況下,我們可以說它非常健康。 我們準備了一些 火爆 (您可以用它代替最喜歡的意大利面),並且我們將其與 西葫蘆 y 對蝦。 關鍵,用一個 橄欖油 很好吃 當然,這是一個理想的菜,需要事先準備好,然後帶入特百惠餐具中! 西葫蘆和大蝦fusili打印配方保存食譜 請登錄加入書籤 關閉 用戶名或電子郵件 密碼 記住我 沒有帳號? 登記以最健康,最美味的方式製成的意大利麵食:炒西葫蘆和大蝦,都佐以細雨的特級初榨橄欖油調味。 艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)廚房: 意大利食譜類型: 麵食卡路里: 350份量: 4烹飪時間: 25M總時間: 25Mingredientes400克fusili(或您最喜歡的意大利面)50克特級初榨橄欖油4蒜瓣1個中西葫蘆200克大蝦(礦山冷凍)薩爾胡椒1000克水煮意大利面準備Seguimos 這些跡象 在我們的Thermomix中煮意大利面。 我們去掉意大利面,用一點紙擦乾玻璃杯,然後加入大蒜。 我們切碎了 5秒,速度5。 我們降低蓋子和牆壁上的殘留物,並添加油。 我們編程 2分鐘,內翻溫度,湯匙速度。 將蝦放入罐子中,加入少許鹽和程序 2分鐘,內翻溫度,湯匙速度,左轉。 我們去蝦,把油留在裡面。 加入切好的西葫蘆,少許鹽並編程 8分鐘,內翻溫度,湯匙速度,左轉。 我們將蝴蝶放在刀片上,添加麵食和我們保留的蝦,再添加少許鹽和胡椒粉調味並進行編程 1分鐘,內翻溫度,湯匙速度,左轉。 我們在盤子上撒上毛毛雨,並淋上生橄欖油。 TM21等效項
下午好,艾琳(Erene),一個問題是,如果蝦是冷凍的,您是否事先將它們解凍了? 謝謝
是的,我們將為它們解凍,以便它們不會在我們的配方中加水。
的問候!
我按照您的食譜搭配西葫蘆和大蝦,步槍並沒有鬆動,還留有大量東西。 味道很濃郁。 我該怎麼做,以免他們變得不那麼胖,非常感謝
嗨,開始吧,
我喜歡意大利面,也就是說,比較光滑。 因此,如果在準備過程中我要將其與其餘所有成分放在一起,我要做的就是將其煮熟,比包裝上指示的時間少一分鐘。 因此,當我將其合併到準備中時,我知道它不會發生。
還必須說,並非所有品牌都是相同的。 這是嘗試並選擇自己喜歡的東西的問題。
開心點!!
我喜歡它,西葫蘆有
我已經把菜泥和意大利面分開製作了,但是最終的味道非常好。
你好瑪麗亞:
我很高興你喜歡它!!
如果您想要西葫蘆完整,請將其切成薄片,然後告訴我們,好嗎?
您好!
昨天我做了這個食譜,我很喜歡它,尤其是它非常簡單。
也非常均衡……完美遵循均衡飲食! 😉
是的,總的來說,我從事很多運動並且很少有時間,這是理想的選擇。 現在嘗試更多,謝謝
你好! 這個食譜是針對Thermomix M5,31? 或兩者都適用。 我是新手,我有點迷路。 食譜看起來很棒
您好,Gloria:
在另行通知之前,Thermorecetas 上發布的所有食譜均適用於 TM31 和 TM5。
的問候!
在家很愉快! 我將意大利面放在另一個鍋中煮熟,但其餘部分都按照熱鍋的方式做。 謝謝!!
蒙特斯真好! 謝謝🙂